ㄧ、如何坐好月子  坐月子是傳統農業社會婦女產後休養生息的重要習俗,但早期物資缺乏,且衛生條件不佳,現在時代進步醫療設備日新月異,且物資豐富,所以傳統坐月子方法必需有所取捨,去蕪存菁,依產婦體質來調養,結合新飲食健康觀念,這才是最合時宜的方法。 ...
二、如何挑選中藥材?認識無磺中藥  中藥為何燻硫磺?     為了防止某些中藥容易長蟲及褪色的保存問題,便採用燻硫磺的方法來殺蟲並防止藥材氧化變色。但若硫磺量未控制好,便會有二氧化硫殘留問題,食用後會有嘔心、腹瀉、頭暈等問題,並且二...
三、坐月子迷思  坐月子是改善體質的好時機,但是許多坐月子觀念都是以訛傳訛,許多商品也是誇大效果居多,以下這些知識可供給產婦來參考 坐月子不能喝水? 傳統中醫理論從未教導產婦不能喝水,正確觀念是可以喝煮沸過的開水,不要喝冰水。產後可以靠束腹帶...
(全部共有 3 筆資料) 上一頁 下一頁
I